Quinté PMU'B du mercredi à Laval : Junkies Minds déferré total — pourquoi ça change tout pour ce 4+1
Pronostic quinté du jour
Il y a des matins où le journal hippique PMU'B me saute aux yeux avant même que j'aie fini mon café. Ce mercredi 11 mars 2026, c'est l'une de ces matins-là.
Une phrase dans l'analyse du document LONAB a retenu toute mon attention : "Seul concurrent à être affublé d'un émoji vert, il devrait lutter pour le succès." L'émoji vert — pour ceux qui ne lisent pas le journal hippique PMU'B régulièrement — c'est le signal le plus fort qu'un analyste peut donner à un cheval. Ça signifie : forme exceptionnelle, conditions optimales réunies, candidat sérieux à la victoire.
Ce cheval, c'est Junkies Minds (n°10). Et autour de lui, un quinté de treize partants à Laval, sur le Prix du Haras du Rocher.
13 trotteurs. 2 850 mètres d'attelé. 32 000 euros — environ 21 000 000 de francs CFA. Arrêt des jeux à 12h45, départ à 12h55.
On y va.
Ce qu'il faut savoir sur la piste de Laval
Laval, c'est un hippodrome de province qui accueille régulièrement des épreuves importantes de trot. Sa piste est de format classique, bien adaptée aux trotteurs polyvalents capables de courir sur toutes configurations. Sur 2 850 mètres d'attelé, la gestion du rythme et la qualité de ferrure — ou l'absence de fers — jouent un rôle capital.
Et justement, la ferrure est un élément clé dans ce programme du jour. Le journal hippique LONAB le mentionne pour plusieurs partants : certains courent "ferrés" (avec des fers aux sabots), d'autres "déferrés" (sans fers, pieds nus). Sur une longue distance comme 2 850 mètres, un cheval déferré se déplace généralement plus librement et plus légèrement — c'est souvent synonyme de meilleures performances pour les chevaux qui y sont habitués.
Junkies Minds sera "totalement déferré" ce mercredi. Deux succès et six places en onze sorties dans cette configuration. Le signal est clair.
Le favori du quinté : Junkies Minds (n°10)
Cote Paris Turf : 5/1 | Cote Tiercé Magazine : 3/1
La cote en Tiercé Magazine à 2/1 — pardon, 3/1 — fait de lui le cheval le moins cher de la course. Et pourtant, sa cote n'est pas injustifiée : ses performances récentes sont solides.
Dernier résultat : victoire à Cherbourg "grâce à un excellent dernier kilomètre". Avant ça, une déception à Vincennes le 8 février. Le journal hippique PMUB explique la différence : à Vincennes, il était ferré. À Cherbourg et ce mercredi à Laval, il court totalement déferré — "configuration dans laquelle il excelle".
Deux victoires et six places en onze sorties pieds nus. C'est une statistique de régularité remarquable. Son chrono enregistré sur la distance est également le meilleur du tableau : 1.10.60 — le plus rapide de la course.
Classements : 2e sur la Forme, 4e sur les Progrès.
Sept médias sur sept le citent parmi leurs premiers choix. Cinq sur sept le placent en tête.
Mon verdict : Junkies Minds est la base absolue de ce quinté. Émoji vert, déferré total, meilleur chrono, victoire récente. Incontournable.
Cheval par cheval : l'analyse complète du journal hippique PMUB
Jag Haufor (n°7) — LE RÉGULIER DE L'HIVER
Cote Paris Turf : 4/1 | Cote Tiercé Magazine : 2/1
Attention — la cote en Tiercé Magazine à 2/1 fait de Jag Haufor le cheval le moins cher de toute la course, devant Junkies Minds. C'est le choix du marché.
Ce hongre de 7 ans, entraîné par Christian Bigeon, drivé par David Thomain, n'a pas réussi à gagner cet hiver — mais "a enchaîné les belles prestations dans des lots bien composés". Sa rentrée à Vincennes (3e) confirme qu'il est en forme. Et pour sa première visite à Laval, le journal hippique LONAB note qu'il "possède pas mal de fraîcheur".
Chrono à 1.11.60 — bon mais pas le meilleur.
Classements : 1er sur les Progrès, 3e sur la Forme.
Mon verdict : Jag Haufor est mon deuxième choix. La cote la plus basse de la course (2/1 Tiercé Magazine), la forme et la progression. Si Junkies Minds est notre base, Jag Haufor est notre deuxième pilier.
Jadou du Lupin (n°9) — LA MUSIQUE PARFAITE
Cote Paris Turf : 6/1 | Cote Tiercé Magazine : 4/1
Ce hongre de 7 ans, élève de Jean-Paul Marmion — 1er entraîneur en forme de ce quinté selon le journal hippique PMU'B — affiche ce que les turfistes appellent "une musique remarquable". Comprenez : ses performances récentes sont d'une régularité presque parfaite.
Ses cinq dernières sorties affichées : 2 – 2 – 1 – 2 – 1. Deux victoires, trois deuxièmes places. Sans une seule mauvaise sortie. Et le journal hippique confirme : "Il n'a jamais déçu en trois essais sur ce parcours."
Il restera "chaussé" (ferré) ce mercredi — un léger désavantage face à Junkies Minds — mais "détient une belle chance théorique". Son chrono : 1.13.20 — moins rapide, mais la régularité compense.
Classements : 3e sur les Progrès, 5e sur la Forme.
Mon verdict : Jadou du Lupin est mon troisième choix. L'entraîneur Marmion premier de la semaine, la musique irréprochable, la connaissance du parcours. Difficile de l'écarter.
Jamaica Phedo (n°5) — LA DURE À L'EFFORT
Cote Paris Turf : 7/1 | Cote Tiercé Magazine : 5/1
Cette jument de 7 ans, entraînée par Olivier Touvais, drivée par Éric Raffin — le 1er driver en forme de la semaine selon le journal hippique PMUB — est une ancienne placée de Groupe 2 sous la selle. Elle a des moyens réels.
Le journal hippique LONAB la décrit comme "très dure à l'effort et capable d'animer les débats" — et "largement capable de s'illustrer… si elle se montre sage !" Ce dernier point est la réserve : elle a tendance à commettre des fautes d'allure. Mais quand elle trot propre, elle finit fort.
Chrono à 1.10.90 — deuxième meilleur temps de la course, juste derrière Junkies Minds.
Classements : 2e sur la Classe, 4e sur la Forme.
Mon verdict : Jamaica Phedo est mon coup de cœur outsider. Raffin aux rênes (1er driver de la semaine), deuxième chrono de la course, classe reconnue. Si elle ne faute pas, elle peut surprendre.
Jovial Haufor (n°6) — LE LAURÉAT DU QUINTÉ DU 27 JANVIER
Cote Paris Turf : 8/1 | Cote Tiercé Magazine : 6/1
Ce hongre de 7 ans, entraîné et propriétaire de l'écurie Christian Bigeon — comme son frère Jag Haufor — a gagné le quinté PMU'B du 27 janvier dernier. Une victoire récente et significative.
Le journal hippique note qu'il "trouve ici une tâche à sa portée, sans avoir une énorme marge". Pour sa première à Laval, il "ralliera logiquement de nombreux suffrages". Le Bigeon a deux chevaux dans cette course (n°6 et n°7) — quand une même écurie engage deux chevaux dans un quinté, il y a souvent une stratégie. Jovial Haufor est probablement le cheval de soutien, mais reste dangereux.
Classements : 1er sur la Classe, 3e sur la Régularité.
Mon verdict : Jovial Haufor mérite sa place dans le quinté. Lauréat récent, classe reconnue, bonne régularité. Quatrième choix dans ma sélection.
Jesta Buissonay (n°13) — LE SIGNAL QUE PERSONNE NE VOIT
Cote Paris Turf : 14/1 | Cote Tiercé Magazine : 13/1
Voilà le cheval qui m'a arrêté net dans ma lecture du journal hippique PMU'B.
Jesta Buissonay est une jument de 7 ans, drivée par Benjamin Rochard — 3e driver en forme de la semaine. Elle se situe "à seulement 10 euros du plafond des gains". Ce détail technique est crucial : dans les courses handicapées par les gains, un cheval à 10 euros du plafond est au maximum de la catégorie accessible — il ne peut pas monter plus haut en gains sans changer de niveau. C'est souvent là que se trouvent les meilleurs candidats à la victoire, ceux que les connections engagent précisément parce que la compétition est à leur portée.
Le journal hippique LONAB va encore plus loin : "Elle trouve une opportunité en or de refaire surface." Et l'analyse générale précise qu'elle "a peaufiné sa condition sur ce parcours en vue de cet événement de mercredi". Les connections ont préparé cette course. Ce n'est pas un engagement de confort.
Sa dernière sortie décevante à Cagnes ? "Malchanceuse", selon le journal hippique.
Classements : 1er sur la Forme, 3e sur la Classe, 4e sur la Régularité. Présente dans les quatre classements d'aptitude.
Mon verdict : Jesta Buissonay est mon grand coup de cœur de ce quinté. Préparée pour cette course, Rochard aux rênes, à 10 euros du plafond, première sur la Forme. Sa cote à 13/1 peut rapporter un beau rapport dans un 4+1 en désordre.
Houston de Cuigny (n°3) — LE VIEUX BRISCARD QUI GAGNE TOUJOURS DÉFERRÉ
Cote Paris Turf : 16/1 | Cote Tiercé Magazine : 19/1
Ce hongre de 9 ans, entraîné par Charles Dreux, est décrit par le journal hippique PMUB comme abordant "ce rendez-vous en pleine possession de ses moyens". Sa particularité : "Il a couru déferré à trois reprises sur ce parcours, pour autant de succès." Trois victoires en trois sorties déferrées à Laval. C'est exceptionnel.
Ce mercredi, va-t-il courir déferré ? Le journal hippique ne le précise pas explicitement — mais le signal des trois victoires pieds nus sur ce parcours précis ne peut pas être ignoré.
Classements : 1er sur la Régularité, 4e sur les Progrès, 4e sur la Classe. Premier sur la Régularité — le cheval le plus fiable de la course selon ce critère.
Mon verdict : Houston de Cuigny pour une place. Sa cote élevée (19/1) en fait l'outsider idéal à glisser en 6e cheval dans les combinaisons longues. Trois victoires déferrées à Laval : on n'ignore pas ça.
Joy Jenilou (n°8) — LA MALCHANCEUSE
Cote Paris Turf : 12/1 | Cote Tiercé Magazine : 11/1
Cette jument de 7 ans, drivée par Alexandre Barrier — 8e driver en forme de la semaine — a terminé sa dernière course à Laval "en entamant son effort avec beaucoup de ressources" avant de "se tromper à l'amorce du tournant final". Une faute malheureuse qui a gâché ce qui aurait pu être une belle performance.
Le journal hippique est clair : "Elle vaut mieux que ne l'indiquent ses trois derniers résultats." Et l'analyse générale la mentionne parmi les chevaux à retenir pour compléter la sélection.
Classements : 2e sur les Progrès.
Mon verdict : Joy Jenilou en 5e cheval. La forme est là, la malchance passée ne doit pas condamner ce quinté.
Les chevaux à écarter
Inky Perrine (n°2) : "Aligne les disqualifications. Elle ne peut être recommandée." Écarté sans hésitation.
Jewel de la Côte (n°4) : "Absent depuis plus d'un an, sera ferré pour cette réapparition, certainement trop juste." Écarté.
Indian Pacific (n°11) : "Réapparition après 444 jours d'absence. Aura besoin de quelques courses." Écarté.
Jack des Malberaux (n°1) : "Intermittent à 7 ans, se heurte à trop forte partie." Écarté.
Heraklion Desbois (n°12) : Régulier mais pas de quoi espérer le podium dans ce lot. Gros outsider seulement.
Ce que disent les 7 médias turf
| Média | 1er | 2e | 3e |
|---|---|---|---|
| Corse Matin | Junkies Minds (10) | Jamaica Phedo (5) | Jadou du Lupin (9) |
| Turf-fr.com | Junkies Minds (10) | Jadou du Lupin (9) | Jamaica Phedo (5) |
| Le Parisien | Jamaica Phedo (5) | Jovial Haufor (6) | Jadou du Lupin (9) |
| Equidia | Jag Haufor (7) | Jovial Haufor (6) | Jadou du Lupin (9) |
| Zone-Turf | Jadou du Lupin (9) | Jamaica Phedo (5) | Jag Haufor (7) |
| Europe 1 | Junkies Minds (10) | Indian Pacific (11) | Jesta Buissonay (13) |
| L'Alsace | Junkies Minds (10) | Jag Haufor (7) | Houston de Cuigny (3) |
Synthèse : Junkies Minds cité en tête par 4 médias sur 7. Jadou du Lupin dans le top 3 de 5 médias. Jamaica Phedo dans le top 3 de 4 médias. Jag Haufor cité en tête par Equidia, dans le top 3 de 3 autres.
Les 4 classements d'aptitude du journal hippique LONAB
| Critère | 1er | 2e | 3e | 4e | 5e |
|---|---|---|---|---|---|
| Forme | Jesta Buissonay (13) | Junkies Minds (10) | Jag Haufor (7) | Jamaica Phedo (5) | Jadou du Lupin (9) |
| Classe | Jovial Haufor (6) | Jamaica Phedo (5) | Jesta Buissonay (13) | Houston de Cuigny (3) | Joy Jenilou (8) |
| Progrès | Jag Haufor (7) | Joy Jenilou (8) | Jadou du Lupin (9) | Junkies Minds (10) | Houston de Cuigny (3) |
| Régularité | Houston de Cuigny (3) | Heraklion Desbois (12) | Jovial Haufor (6) | Jesta Buissonay (13) | Joy Jenilou (8) |
Ce que ces classements révèlent :
Jesta Buissonay (n°13) apparaît dans les quatre classements — 1ère sur la Forme, 3e sur la Classe, 4e sur la Régularité. C'est le cheval le plus transversal de la course selon les critères du journal hippique PMUB. Sa cote à 13/1 devient encore plus attractive à la lumière de cette présence dans tous les classements.
Junkies Minds (n°10) — 2e Forme, 4e Progrès. Le favori officiel confirme sa place de base.
Jovial Haufor (n°6) — 1er Classe, 3e Régularité. La classe et la constance du lauréat du quinté du 27 janvier.
Jag Haufor (n°7) — 1er Progrès, 3e Forme. La progression et la forme s'alignent.
Les drivers et entraîneurs en forme cette semaine
Drivers en forme : Éric Raffin (1er), Alexandre Abrivard (2e), Benjamin Rochard (3e), Matthieu Mottier (4e), Anthony Collette (5e).
Entraîneurs en forme : R. Derieux (1er), Th. Duvaldestin (2e), M. Sassier (3e), K. Leblanc (4e), J.Ph. Monclin (5e).
Pour ce quinté spécifiquement :
- Éric Raffin (1er driver) monte Jamaica Phedo (n°5).
- Benjamin Rochard (3e driver) monte Jesta Buissonay (n°13).
- Jean-Paul Marmion (9e entraîneur) entraîne Jadou du Lupin (n°9) — et le journal hippique LONAB le désigne entraîneur en forme de ce quinté.
- Sébastien Ernault entraîne Junkies Minds (n°10) — également désigné entraîneur en forme.
Trois des cinq chevaux de ma sélection principale ont soit le meilleur driver, soit l'entraîneur en forme de la semaine. C'est la confirmation que les connexions sont mobilisées sur cette course.
Résultat du tiercé du samedi 7 mars — pour replacer les enjeux
Le journal hippique PMU'B rappelle l'arrivée du tiercé du samedi 7 mars 2026 :
Arrivée : 5 – 8 – 15 | NPO : 9 | Arrêtés : 1 – 6 – 13
- En ordre : 632 500 F CFA — 98 gagnants
- En désordre : 112 500 F CFA — 550 gagnants
- MAP Tiercé : 123 860 000 F CFA
Un beau rapport en ordre (632 500 F CFA) avec seulement 98 gagnants. Et ce mercredi, avec une course plus ouverte à 13 partants à Laval, le 4+1 peut offrir des rapports similaires — surtout si Jesta Buissonay ou Houston de Cuigny s'invitent dans les cinq premiers.
Mon quinté pour le 11 mars 2026
Sélection principale :
- N°10 – Junkies Minds : émoji vert, déferré total, victoire récente, meilleur chrono. Base absolue.
- N°7 – Jag Haufor : cote la plus basse (2/1 TM), 1er sur Progrès, régularité hivernale.
- N°9 – Jadou du Lupin : musique parfaite, entraîneur Marmion en forme, connaissance du parcours.
- N°13 – Jesta Buissonay : préparée pour cette course, Rochard aux rênes, 1ère sur Forme, à 10 euros du plafond.
- N°5 – Jamaica Phedo : Raffin (1er driver), deuxième chrono, classe réelle.
- 4+1 dans l'ordre : 10 – 7 – 9 – 13 – 5
- 4+1 dans le désordre (base) : 10 – 7 – 9 – 13 – 5
6e cheval : Houston de Cuigny (n°3) — 1er sur Régularité, trois victoires déferrées sur ce parcours. Pour les combinaisons boostées.
7e cheval : Joy Jenilou (n°8) — malchanceuse la dernière fois, 2e sur Progrès, Barrier en forme.
Arrêt des jeux : 12h45. Départ : 12h55.
Ce que ce quinté de Laval illustre
Il y a un enseignement simple dans ce programme du jour PMU'B : les signaux discrets valent autant que les favoris évidents.
Junkies Minds est l'évidence. L'émoji vert, la victoire récente, le meilleur chrono — tout ça, tout le monde le voit. Mais Jesta Buissonay à 10 euros du plafond, préparée spécifiquement pour cette course, 1ère sur la Forme dans les classements du journal hippique LONAB — ça, c'est le genre de détail que beaucoup de parieurs PMU'B passent à côté.
Lire un journal hippique, c'est précisément ça : ne pas s'arrêter à la cote du favori et descendre dans les détails. La phrase "elle se situe à seulement 10 euros du plafond" vaut de l'or pour qui sait la déchiffrer.
C'est pour ça que je lis le document LONAB en entier, chaque matin. Et c'est pour ça que ce blog existe.
LIRE AUSSI : PMUB du 10 mars 2026 : Quarté de Saint-Cloud, programme du jour analysé cheval par cheval
Récapitulatif final
| Cheval | N° | Cote TM | Signal clé | Mon verdict |
|---|---|---|---|---|
| Junkies Minds | 10 | 3/1 | Émoji vert, déferré, victoire récente | Base absolue |
| Jag Haufor | 7 | 2/1 | Cote la plus basse, 1er Progrès | 2e choix |
| Jadou du Lupin | 9 | 4/1 | Musique parfaite, Marmion en forme | 3e choix |
| Jesta Buissonay | 13 | 13/1 | 10€ du plafond, 1ère Forme, Rochard | Coup de cœur |
| Jamaica Phedo | 5 | 5/1 | Raffin (1er driver), 2e chrono | 5e cheval |
| Houston de Cuigny | 3 | 19/1 | 3 victoires déferrées sur ce parcours | Outsider |
Sources
- Journal hippique PMU'B officiel – 4+1 du mercredi 11 mars 2026, Prix du Haras du Rocher, Laval https://lonab.bf/sites/default/files/2026-03/JH_PMUB_DU_11-03-2026.pdf
- Site officiel de la LONAB – Programmes et résultats PMU'B https://lonab.bf
- Présentation de l'hippodrome de Laval – LeTrot https://www.letrot.com/fr/hippodromes/laval
- Statistiques drivers et entraîneurs trot – LeTrot https://www.letrot.com/fr/courses/statistiques
- Pronostics quinté – Equidia https://www.equidia.fr/quinteplus
⚠️ Avertissement : Les paris hippiques comportent des risques de perte financière. Jouez de façon responsable et dans les limites de vos moyens. Les pronostics exprimés dans cet article sont donnés à titre indicatif et n'engagent que leur auteur.
Article rédigé par M. OUÉDRAOGO